今日は月末 

10月も今日で終わりです。 当たり前のことですが、「終わりよければすべてよし。」と言われますが、10月について少し振り返ってみたいと思います。
個人的には、10月6日にブロクを立ち上げ何とか今日まで毎日続けられました。

コメントを下さった方、ご訪問くださった方、本当にありがとうございました。
来月も、少しでも「健康でいるためには」というテーマに沿ってやっていきたいと考えています。

そして、先週から1日6Km弱のウオーキングをはじめました。
今日も、今帰ってきたばかりです。
こちらのほうも、いずれ体験談を書いてみたいと思います。

北海道はもう寒いんでしょうね。夜は。
ここ南国、宮崎はまだまだ歩いていると汗が噴出してきます。

みなさんの10月はいかがでしたか?



[ 2006/10/31 21:58 ] コーヒータイム | TB(0) | CM(0)

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